今日呑みました 呑んでしまったとネガティブか？ やっぱり自分たちの縛りを破ったから ネガティブだな 楽しくほろ酔いですが、 また取り返しのつかないことにならないよう 明日からどうしようか 思案中

とにかく忙しかった一週間 仕事の山場を乗りきれそうな金曜日 断酒以来最大の飲酒欲求 飲んじゃおっかの気持ちと獲得 欲求を抑えるため帰宅前にマラソン 帰宅後は炭酸水を一気飲みし 大飯を食らった さっきまでの欲求が消え 疲れてたため寝落ちしてました 危…